Kako se učinkovito zaštititi od negativnih utjecaja zagađenog zraka
Iako ne možemo u potpunosti izbjeći zagađeni zrak, postoje učinkovite metode za smanjenje njegove štetnosti na naš dišni sustav. Prije svega, važno je pratiti kvalitetu zraka u svojoj okolini i izbjegavati izlazak tijekom najkritičnijih razdoblja, poput dana s visokim indeksom zagađenja. Nošenje zaštitnih maski, posebno u urbanim sredinama ili tijekom sezonskih zagađenja, može značajno smanjiti… Nastavi čitati »